健康診断の結果が届きました！！

こんにちは、さくらもちです(*^^*)

健康診断の結果が届きました！！

先日、健康診断を受けてきました。

ちょっとドキドキしながら開封・・・。

総合判定は【D】精密（再）検査が必須

何が再検査なんだろう！？と詳しく見てみると【肺機能】でした。

私、肺機能の検査、初めてしたのですが

「え！？」と挙動不審になりました。

筒状の検査機に、おもいっきり息を吐く・吸う

という検査です（なんかわかりにくいですね^_^;）

あまりにも数値が低くて、２回やったんですが

やっぱり数値が低かったようでした。

再検査・・・どうしようかな、と悩み中です。

気になっていたのは血液検査の結果

私は現在、【癰（よう）】という

膿が出る症状に悩んでいます。

免疫力低下・ストレスが原因でどこにでもある菌に

反応し膿んでしまいます。

白血球の数が少ないのが気になる点です。

白血球の数は一応、ギリギリセーフの値なのですが

それにしてもギリギリで、いつアウトになるかわからないという感じ。

心療内科の先生と目標を定め

【運動・身体を温める・ストレスを減らす】ことで

白血球を増やし、免疫力もアップしていこうと作戦を考えました。

（まずは運動ですね〜考えるな！動け！！っていう所なんでしょう！苦笑） 

来年の健康診断までに、ヨガやウォーキングを頑張って

良い結果になるように楽しく運動していきたいと思います( ´∀｀)b

ご訪問頂き、ありがとうございました☆