こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 七五三の写真 娘は３歳です。 先日、娘の七五三さんの写真を撮りに行きました。 私が行ったのは地元で展開している写真屋さん。 アルバムを買うとデータが特典でついてきますよ！！ というのが売りのようでした。 私達夫…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 「頑張ろう」は少し休もう！のサイン 「よーし、今日は天気もいいし 掃除に洗濯、頑張るぞ〜」ヾ(*´∀｀*)ﾉ と意気込みました。 あ、今頑張るって言った私！？( ﾟдﾟ)ﾊｯ! 「頑張る」と自分が思ったらそれは 『少し休もう』…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 原因があり過ぎて『もやもや』する 娘がいると１人になれない （私が横になろうものなら、全力で突進。女子プロレスか！！） これが最近の１番困ったことです。 最近は園の行事が続いていて ちょっと私の疲れが出てきまし…

HSCだった私✕HSCの娘 私自身は２年保育だったので、 4歳から保育園に入りました。 地域性もあり、4歳までは家でみるのが普通。 支援センターや児童館は近くには無く、 日中おばあちゃんがみてくれました。 近所には同じ世代の子供がたくさん。 おばあちゃん…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) （園の運動会は３年連続雨だったそうですが今年は晴れ。 ジンクス変わったかな？） 娘の運動会 当日は、快晴。 雨の場合、早朝から場所変更の連絡網が 来る想定でした。 なにもなくて良かった。 急な変更とか、電話とか苦…

今日も本音。 結構デリケートな話です・・・。 気づけば考え事をしている 気づけば、考えて事をしていることありませんか？ 答えがないような事を ぐるぐる、ぐるぐる考えてしまいます。 【心ここにあらず】の状態。 私の場合は・・・ 子どもをまた授かるか…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本 長沼睦雄先生 図書館にあったので、借りてきました☆ 最近、私が気になっている 化学物質過敏症のページもありました。 www.mizuiro7.com そうしたら・・・ 化学物質過敏…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 化学物質過敏症を疑う 自分が化学物質過敏症なのでは、 と先日思いました。 ナスアレルギーだと思っていましたが ナス食べられましたヾ(*´∀｀*)ﾉわーいわーい ですが、今からお医者様にかかるのではなく 自分で予防してい…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 私、食物アレルギー（ナス）あります ４年前の事 結婚して半年した頃、アレルギー反応が出ました。 顔・首・お腹・背中・足に赤い斑点（牛柄みたいな）が出て 猛烈な痒みと集中力が無くなる症状になりました。 ２週連続で…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 産後は、特に敏感になる HSPの私は出産までに、 つわり・便秘・謎の湿疹に悩まされました。 子どもを産むとびっくりすることが増えます。 HSPはすぐにびっくりしますねΣ(・∀・；) その中でもびっくりした上位にくるのは …

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 先日、本好きが集まる会に参加しました。 そこで『フレデリック』という 絵本に出会いました。 まさにHSPなネズミさんのお話です（笑） フレデリックという絵本です。 冬が来る前に、 ネズミのみんなは食料を集めますが …

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 最近の周囲の状況 親戚や身近な人で 病気（癌）になったり、 経済面で大変な状況にいる方がいます。 夫とも「これは、何か見せられているよね」 と話をしていました。 今までは「貯金しなくちゃ！！」 と闇雲に貯金するこ…

子供と親は繋がっているな、と思ったこと 私は、義実家で同居生活をしていました。 「もう同居無理(´；ω；｀)」 と私のココロとカラダが悲鳴を上げている時に 娘は住んでいる家の １階に行けなくなってしまったことがありました。 同居していたのは義両親の…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) シンプル生活・ミニマリストの考えに共感 私は、HSP（繊細・敏感気質・感受性が強い） という特徴があります。 HSPでも人によって敏感の度合いが変わりますが、 私は結構ネガティブなことを引きずるタイプです。 執念深い…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) ９月の私は、もやもや期 ９月はすごーく、心のもやもやが たくさんありました。 www.mizuiro7.com なんだろう、このもやもやは・・・ そう思っている時に、読んだマッキーさんのブログ。 ameblo.jp 簡単に言うなら 今まで…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 食べ物と健康 ネットやテレビを見ていると 「健康のために◯◯」 「続けて実感！！」 とか、サプリメントとか健康食品をよく見かけますね。 そういう私も、母が「これ身体にいいから！！」と １０代の頃はサプリメントを摂…

ご褒美シール（トークンエコノミー） 今、３歳の娘のことで育児で色々考えている時に、 ごほうびシール（トークンエコノミー） というというものを知りました。 シールって子供はうれしいですよね！ トイレのトレーニングとかで 「トイレに行けたからシール…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 山に囲まれて育ったので 山があると、とりあえず安心します。 初めて行った公園 家からちょっと離れている公園へ行った日のこと。 おでかけグッズを用意している時に ふと、「娘のTシャツ」という言葉が浮かびました。 い…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) はじめての◯◯！！！ 私、コンビニのドリップコーヒーを 自分で買ったことがありませんでした。 いまいちシステムがわからず （コンビニによって違うらしいですね） 一度、夫と一緒に行って教えてもらって（苦笑） 今回・…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 私は４年ほど、義実家で同居をしました。 結婚前は、良い両親だと思っていました。 今でも良い方だと思っています。 でも一緒に生活をし始め、 途端に私の体調が悪くなりました。 少し分析してみると、 【愚痴や不平不満…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 突然、夫に感謝されたこと 先日、「ありがとう、君のおかげだよ」 と夫が言ってくれたので 何だろうと思いました。 夫が同じ職場の人から 『共働きだけど、全然お金貯まらないんだ〜』 と話があったそうです。 夫の仕事は…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) ペアレント・トレーニング（１回目）☆ ペアレント・トレーニングでは 子供の個性に合った子育ての秘訣が学べます。 年少さん〜小学生低学年の子供を持つ 親御さんにぴったり！！。 www.mizuiro7.com 第１回目の内容 『ペ…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 夏休み、お盆になると心が揺らぐ 私は結婚と同時に夫の両親と同居を始めました。 夫は激務だったので、 ほとんど義両親との生活。 新婚生活は悲惨でした・・・ （自分が自分を大切にしていなかった証拠です） そして、子…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 変わっている？個性的？ 『さくらって、変わっているよね』 私は今まで、 「変わってるよね」 「AB型でしょ？」 「社会に出て生きていけなそう」 こんな風にクラスメイトや先生に言われ続けてきました。 血液型で決めない…

こんにちは、さくらもちです(*^^*) 子供を産んでから人生が変わりました うまくいかないことが格段に増えました。 HSPの私にとって 子供のイヤイヤ期の対応や 癇癪の対応は精神がすり減ります。 スムーズにやろうと事前準備をしても 追いつかなくて 子供がい…

こんにちは、さくらもちです(*^^*) 前向き✕ネガティブ HSPはその繊細・敏感さ故にネガティブに陥りやすくないですか。 でも、考えることは悪いことじゃなんですよね。 察知できる力や、深い思考があることで 危機を未然に防ぐことも出来ます。 芸術系の分野…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) （セルフケア＊自分で自分自身の面倒を見ること） HSP（繊細・敏感な気質）のセルフケアは難しい？ HSP（繊細・敏感な気質）はセルフケアが大事！と 本で読んだりネットでも見ましたが このセルフケアに難しさを感じます…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 幼稚園の面談がもうすぐ！ www.mizuiro7.com www.mizuiro7.com 娘は現在３歳。 今年４月に幼稚園に入園しました。 その後、癇癪が半端なくて私が困り果て ５月に市の『育ちのサポート』という案内に申し込みました。 サポ…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 最近、涙が止まりません。 （朝ドラ『ひよっこ』も涙、涙です） www.mizuiro7.com 『何か』が猛烈に近づいている それは引き寄せの法則と似ているような 幸せへの扉なのだろうけれど 少し怖いように思います。 上手く行き…

こんにちは、さくらもちです(*^^*) 人に意識して【依頼】をしてみる 最近私が心がけている事は スーパーのレジでマイバックに そのまま詰めてもらう！！です（笑） 今までは精算後のカゴから 自分でマイバックに詰めていました。 主婦として、日中過ごす時間…