久しぶりにヨガに行ってきました！

こんにちは、さくらもちです(*^^*)

筋肉痛のような痛みが続いています

こちらはすごく寒いです。

このブログを読まれているみなさんの住む地域も寒いですか？

身体を温めて、風邪等ひかないようにご自愛下さい。

・・・って免疫力が低下中の私に言われてもね^_^;

先日、断捨離でタンスを移動した際に

変に力を入れてしまったのか

すごくふくらはぎが痛いです。

筋肉痛みたい・・・(´・ω・｀)

久しぶりのヨガに行ってきました

コープの催しで、託児付きヨガがあったので

参加してきました。

２００円です！！素敵な響きヽ(^o^)丿

主婦には本当にありがたいです☆

先生はすごく素敵な方で、一目惚れしちゃいそうでした。

女性の魅力むんむんなボディ！！（←どこ見てんのYO！！）

特に声が私の好み。まるでラジオのパーソナリティーさんのよう・・・。

幸せなひとときでした。

私の身体は・・・硬い

ものすごく硬いです。

ヨガのポーズ、あまりできませんでした。

片足になるのなんて、ふらふらしちゃって・・・。

でも先生が

「大丈夫ですよ。足が着いてしまっても、もう一度ゆっくりやってみましょう」

と言ってくれて

【ああ！！絶対今の私だー！！ぎゃー恥ずかしい！！わー！！】

と焦りました^_^;

普段から身体を動かしていないので、

やっぱりポーズは難しいですね。

もっと自宅でヨガを頑張ろうと決意しました

(私の場合なんちゃってヨガだし)

そういえば、ふくらはぎの痛みは少し引いたように思います。

身体を動かしたからかな？

託児中の娘は赤ちゃん達におもちゃを取られても

「どうじょ（どうぞ）」っておもちゃを貸す事ができたそうです。

お姉ちゃん気分だったのかな(*^^*) 

 今回は泣かずにいられたので、

スタッフの方からも「泣かなかったよ。頑張ってたね」と言われ

娘も自信がついたようでした。

ヨガも出来て、託児も出来て

なんて素晴らしいイベントなんだ！！

とすごく楽しい気持ちになりました

人生を楽しんでいいんですよね〜

専業主婦だから我慢しなくちゃ、節約しなくちゃ・・・

それで苦しくなったら勿体無いですね。

今まで私が持っていた固定観念は捨てようと思います。（ポイッ！！）

うん、好きなことをすると

良いエネルギーがわきますね(*^^*)わくわく

子連れでヨガに行くってハードルが高いですが

託児があったからこそ参加できました。

企画してくれた方、本当にありがとうございました！

ご訪問頂き、ありがとうございました☆