【子育てイライラ】この気持ちは私のもの
こんにちは、さくらもちです(*^^*)
娘、お昼寝をしなくなってきました
いつも14時〜15時でお昼寝をしていましたが
17時〜18時というタイミングで
寝てしまうようになってしまいました(´;ω;`)
お昼寝しないので、
早めに夕飯を食べさせたんですが・・・
17時 ご飯を食べながら寝る
18時 起きる。ぐずる
18時半 お風呂に入れる。歯磨き
19時半 お腹すいたー!!また軽食食べる。歯磨き
20時 寝かせようと布団へ。寝ない
20時半 夫帰宅。娘テンション上がる。
22時 やっと就寝
午前遊びを頑張っても、寝ないので
もう諦めています(*´・ω・)(・ω・`*)
でも私は起きていられると
全然リラックス出来なくて
イライラしてしまいます。
そしてお風呂に入ってまどろんでいる所
夫が帰ってくるので娘、覚醒。
なんだろう、この悪循環・・・。
家事分担のもやもや
そして夫の行動
私は専業主婦なので、家事全般をしています。
それでも夫にも何か手伝ってほしくて
☆ゴミ出し(ゴミ集めは私)
☆布団を上げる(我が家は畳に敷き布団です)
をお願いしています。
でも夫は私が起こさないと基本起きないのです。
夫、ぼーっとストーブであたたまって
着替えて、ご飯食べて出発するだけなのに・・・。
布団くらいあげんかーい!!!!Σヽ(`д´;)ノ うおおおお!
それを夫に伝えました。
「あの、布団をあげるの担当だよね。最近しないよね。
しかも【出来ないからお願い!】とか言わないから
私、忘れられているようで悲しいよ」
と言いましたが
夫には伝わりませんでした。
夫「なんで、それで悲しくなるのさ」
がるるるるるるΣヽ(`д´;)ノ うおおおお!
イライラしているのは
子供が昼寝しなくて
私のキャパが狭くなっている!!
(キャパ極狭です私!)
というのもあるし。
「布団をあげる」
というたったそれだけに「それくらいやってよね」
と淡い期待をかけるのも、みみっちいので
もう、やってほしいことは都度お願いすることにしました。
心療内科の先生にも一度
「夫が私の頼んだことをすぐ忘れてしまう」
ことを相談したのです。
「他になにか気になることはないですか?」
と言われたので、私の精神的な悩み?だと思って打ち明けたのですが
これってただの夫婦間のいざこざ・・・
先生、お話聞いてくれてありがとう(´;ω;`)
先生は
「旦那さんが忘れてしまうことで、本人が困っているなら
色々な方法を使って、日常生活が困らないように周りは援助できるけど
本人が困っていないと、効果ないよね。
さくらさんが悩むところではないよ(境界線ちゃんとつけてね♪)」
と言われていました。
なるほど〜(人´∀`).☆.。.:*・゚
先生!!思いだしましたよ!!!!!!!
ということで、夫には
「やってもらうのが当たり前」
「布団をあげてもらう」
という私の期待をなくします。
その代わり、
「依頼したいことは都度私から言う」
「依頼を夫がしてくれたら、感謝の言葉を述べる」
「期待はしない」
ということで自分の中で落ち着きました。
今後、共働きになる予想ですが
家事分担は私達夫婦にはこれが合っているのかな、と思います。
また何かあったら(私のキャパが狭くなったら)
改善していこうと思います。
本当、子育ても試行錯誤だけど
夫との関係も試行錯誤です(*´・ω・)(・ω・`*)・・・
そしてファミサポにせっかく登録したのに、
爆発してから「ああ、私キャパ越えてた・・・」
と気づくという・・・。
本当に一杯一杯の時は電話するのさえ
ハードルが高いんです!
元気なうちに定期的に休む日を決めるのが
私には必要みたいです。
「まだ頑張れる!」
は、ちょっと休もうのサイン です( ^ω^ )
ご訪問頂き、ありがとうございました☆