わくわくする方向へ前進したら、いつの間にか事態が好転していたこと！

調子よく暮らすためのマイベスト体重が、

だいだい４８〜５０キロなのですが

去年は４３キロでした。

２歳の娘を追いかける毎日なのに

疲れも取れず、バテていたように思います(^_^;)

筋肉量も減ったので

それはバテますね。

それが今年の１月に義両親の家を出てから・・・

プラス５キロになりました！！

ヽ(=´▽`=)ﾉわーい

これ、本当にありがたいです。

２０代前半は痩せたい！って思っていたけど

母親になると適性な体重が欲しくなります！笑

体力大事！！

好きな人と一緒にいると

わくわく・どきどきしますよね。

好きなことをしていても同じ。

でも嫌いな人と一緒にいると

嫌なこと（作業）をしていると

なんだか疲れる・・・。

ちゃんと食べてもすぐお腹がすくし

食べても食べてもフラフラで

どんどん痩せていってしまうのが

本当に怖かったし、辛かったです。

今は心が満たされているから

体重が増えていってくれたんだと思います(｀・ω・´)

今まで好きなだけ食べていたけど

これからはちょっと控えないと！！

食べた分だけ体重が増えそうです(^_^;)

環境って、HSPにとって本当に大事なことなんですね。

自分の環境の事で悩んでいる人も

たくさんいると思います。

でも本当に

環境変えたら良い方向にいく！！！

というのを身をもって体験しました。

悩んでいたのが嘘みたいに

健康的になれました。

膿も出なくなったので、

本当にうれしいです(´；ω；｀)

ご訪問頂き、ありがとうございました☆

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