全てが自分の歓びの行動へ

こんにちは、さくらもちです(*^^*)

アルコールとアトピー

アトピーの私

アルコール全般合いません。

２０歳の頃は、お酒が好きでした。

飲んだ日の翌日には、アトピーが再発するので

自分にはお酒が合わないんだと思います。

梅酒、ワインが無性に飲みたくなるときは

少量でも満足するので時々飲んでいます(*^^*)

ひょんなことから居酒屋へ

父と２人で居酒屋に行く機会があって

行きました。

居酒屋なんて何年ぶりだろう〜！！

父が「生２つ！！」

と頼んでくれました。

あ・・・

梅酒が良かったな・・・

でもせっかく来たしビール飲もうかな

せっかく頼んでくれたんだから

頑張って飲みました。

でもビール１杯でもう十分

結局梅酒は飲めなかったのです。

翌日、腹痛・・・。

私お腹は強い方なのですが

翌日腹痛に襲われました。

私は梅酒が飲みたかったのに、

我慢してビールを飲みました。

それって、自分にとっても良い行動ではないし

相手にとっても良い行動じゃないと思いました。

我慢して飲んでいる、

って父にもわかったようです。

他の飲み物も勧めてくれましたが

「まだビール残っているから」と断りました。

相手の為にやっていると思っていることって

驕り高ぶりだよね。。。

HSP特有の相手の気持ちを思うなら

断る、ということも本当は有効

私が思うには、断り慣れていないだけ

断ることに慣れていけば良いだけ！！！

断ること、日々の中で練習していこう(*^^*)

 自分が我慢すればいい、

以前は無意識でそんな風に行動していたけれど

相手にとっても良いことじゃないと知ったら

自分の行動が余りにも無意味に思えました。

（自分を責めている訳じゃないけれど）

だから、自分も相手も気持ちよく過ごせるために

歓びの行動へ、意識を向けたいと思います(*^^*)

《梅酒がいい～！！》と練習しています。

幼稚園でママ会（飲み会）があるそうなので、

以前だったら飲み会とか苦手で出来れば行きたくない！と思っていました。

先日、ホロスコープで四大を習って人の役割等に興味が出てきました。

人間観察？というか、

３０代になってから他の人に興味がわくようになりました。

心境の変化ですね(*^^*)

ご訪問頂き、ありがとうございました☘