自然の幸（さち）を頂く

こんにちは、さくらもちです(*^^*)

 

（娘の手、『どうぞ〜』をしてくれました）

海の幸を頂きました。

岩牡蠣、道の駅で購入。

１個５００円です。

私は海がない地域で育ったので

生牡蠣を食べたことがありません。

海辺の街に引っ越してきたので、

道の駅や魚屋さんに行けば

新鮮な魚介類が買えるのがいいな、と思います。

夫は、牡蠣が苦手なので

私だけ頂きました。

初めての生！！！

う〜ん、美味しい(*^^*)

身が大きいので、１個で私は十分でした。

自然の物を頂くありがたみがしみじみ湧いた

夕暮れ時でした。

岩牡蠣は今が旬☆

『亜鉛』が豊富に含まれているので、

亜鉛不足気味な私にはぴったり！！

アレルギーを緩和したり、風邪予防等の免疫力アップに

期待出来るそうです。

 栄養って、どうしても難しく考えがちですが

旬の物を美味しく、感謝して頂くのが

１番の栄養かな、と感じています。

ご訪問頂きありがとうございました☆