こんにちは、さくらもちです(*^^*) みしぇるさんの本を読みました。 コラムが優しい文章で、素敵でした。 無印良品の紹介もあって、 お部屋の雰囲気には こちらまで気持ちがルンルンしました。 みしぇるさんも 「書く」ことを大切にされていました。 （そし…

こんにちは、さくらもちです（ ＾ω＾） いつも見ているブログの うつ餅さんやsaoriさんに影響を受け 本を読みました！ 産後のイライラ・自己嫌悪は『鉄』不足！？ 妊娠中に 「少し貧血気味だけど 食べ物に気をつけてみて〜」 と主治医に言われていました。 …

光の中に吸い込まれるように 足元を照らす光 じわじわと熱を帯びる 冬だから、余計にぬくもりが恋しい スリッパを購入しました。 ぬくい！！

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 再現：お楽しみ会 小学生の頃、学校で『お楽しみ会』 というのがありました。 簡単なお菓子を作ってから、 ビデオ鑑賞をして 食べたり飲んだりする時間が好きでした。 あの楽しさを思い出して 休みの日は、 おやつ作りを…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) ルーティンが変わると、バランスが崩れる 夫の仕事が緩やかになる季節到来です。 なので帰宅時間も早まります。 と言っても２０時半とかですが。早い方です。 夫が帰宅すると 娘が興奮して寝つけなくなります。 そして私…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 健康診断に行ってきました 健康診断、苦手なHSPの方もいますよね。 私も苦手です！！！！ でも苦手だーやだーばっかりじゃなくて 今回は自分で出来る対処をして行ってきました。 ①家をでる前に、自分を包むイメージ 私は…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 繊細・敏感な方で体調の優れない方は、 読むのをお控えください。 是非、体調の良い時に御覧くださいね エナジーバンパイアを知り、対処する 長沼先生の本を読んだら、 エナジーバンパイアについて書いてありました。 人…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 結婚式のアルバム 七五三のアルバムの話を書いたら 自分の結婚式のアルバムを思い出しました。 結婚式のアルバムが出来た時 お義母さんに「見せて〜」と言われました。 お義母さんは料理中だったのですが 手を止めて見て…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 七五三の写真 娘は３歳です。 先日、娘の七五三さんの写真を撮りに行きました。 私が行ったのは地元で展開している写真屋さん。 アルバムを買うとデータが特典でついてきますよ！！ というのが売りのようでした。 私達夫…

こんにちは、さくらもちです（ ＾ω＾） 受講していたペアレントトレーニングは ９月で終わりました〜♪ 習ったことをブログに残しておこう！ と思って書いているのですが、 時間が経ってしまいましたΣ(・∀・；) 第３回 好ましくない行動を変える www.mizuiro7…

ふう、ふう、と ミルクティーを冷ましてみる ミルクティーが波打つ 両手でマグカップを持っている この両手に足りるだけの 小さな世界が波打つ 鼓動を打つ 小さな君は 持てる力を遺憾無く発揮させ すぐに私を追い抜き走っていく 走りきった後、 もう力は残っ…

こんにちは、さくらもちです（ ＾ω＾） ペアレントトレーニング講座に参加しました（２回目） １回目はこちら〜 www.mizuiro7.com 第２回 ほめることを習慣にしよう １、良いところを探す ①１０を求めず、１でほめる ひとりで着替えができない ➡ズボンをはく…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 「頑張ろう」は少し休もう！のサイン 「よーし、今日は天気もいいし 掃除に洗濯、頑張るぞ〜」ヾ(*´∀｀*)ﾉ と意気込みました。 あ、今頑張るって言った私！？( ﾟдﾟ)ﾊｯ! 「頑張る」と自分が思ったらそれは 『少し休もう』…

真白シーツがたなびいた 影を潜めて 朽ちてしまった花 ダイニングテーブルの上に 花束のまま 無造作に置かれたまま このまま ここにいてもいいのか それとも あてどなく何処かに向かうのか 誰に聞くでもなく 自分に問うこともなく 時間軸だけが知っているこ…

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 原因があり過ぎて『もやもや』する 娘がいると１人になれない （私が横になろうものなら、全力で突進。女子プロレスか！！） これが最近の１番困ったことです。 最近は園の行事が続いていて ちょっと私の疲れが出てきまし…