【俳句】如月の壱〜２０１７〜
こんにちは、さくらもちです(*^^*)
帯祝い私の中の冬芽かな
【季語】冬芽
落葉樹は冬の間休眠しているようにみえるけれど
小さな芽を育んでいます。
それが徐々に形となって、
ふくらんでくると春は近いんですね。
帯祝い
私も全然知らなかったのですが
妊娠中に初めて知った言葉です。
妊娠５ヶ月目の最初の戌（いぬ）の日に
腹帯を巻いて妊娠を祝い、出産の無事を祈ることです。
私は、ちょうど５ヶ月の頃は冬だったのですが
お腹が徐々に目立ってきて、
なんだか愛おしくなったのが懐かしいです。
その冬芽ちゃんが
今は元気に跳ねて飛んでいるなんて、
不思議！！！
あ、でもあの時はマイナートラブル（肌の痒みや便秘）
で大変だったな、
というのも一緒に思い出しちゃうのが悲しい(^_^;)笑
ご訪問頂き、ありがとうございました☆
【HSP気質】人に相談すること、聞くことって悪いことじゃない
こんにちは、さくらもちです(*^^*)
幼稚園、どこにしよう・・・悩みすぎる！！
先日、幼稚園に電話したことで
若干もう園を探すこと自体が
トラウマ気味になりました！！苦笑
もうなんかどうしたら良いか
わからなくなってしまいました。
そんなこんなで
市役所の子育て支援課に相談に行きました。
以前住んでいた街にも、
何度か子育て相談にも行っています。
相談すると、
結構自分が知らなかった情報も頂けるのですよね。
悩むのも必要だけど
悩んで自分を追い込むより
【人に相談する】
っていうのもイイものです(*^^*)
そしたらまさかの出来事が！！
私の住んでいるアパートから近い保育園
２歳児枠が空いていることが
わかりました。
さっすが田舎！！
なので仕事をする前提で、
保育園に入園したい！！と考えました。
入園出来るか、まだわからないですがΣ(´∀｀；)
まず手続きやってみます。
相談のトラウマ
学校の先生、アルバイト先等で言われた言葉
「自分で考えてやってみなさい！！」
とか、言われるの
すごく凹みます。
わからないから聞いたのに、
なんでそんな突き放すんだろう・・・。
でも
子育て中って、わからないことばかりです！！！
子育てのことは、色々な人に聞くのが１番です(*^^*)
相談したことで、一歩踏み出せました。
相談、人に聞くことって悪いことじゃない
ご訪問頂き、ありがとうございました☆
やっぱりコーヒーが好き！！でも飲むとニキビが出てしまう！！
こんにちは、さくらもちです(*^^*)
キャラメルマキアート、大好き
日頃カフェインを控える為に
麦茶を飲んでいます(*^^*)
でも麦茶にそろそろ飽きてきました。
お正月にカフェに行ったのが楽しくて
自宅で飲めるキャラメルマキアートを買いました。
今、色々な種類のものがありますよね。
７本入りで、１日１杯と決めて飲みました。
そして、ニキビが・・・。
おでこ、両頬、鼻と一気にニキビが出来ました・・・
じゃあ、カフェインレスはどお！？
とこちらも１週間試しましたが
うん、ニキビ出るよね！！！
(´；ω；｀)
ここまで来ると
「あ、私コーヒー本当に合わないわ！！！」
と実感しました
そうだ、緑茶を常備しよう！！
実家で毎日おばあちゃんとお茶を飲んでいた時は
ニキビが出なかったので、
急須と緑茶を買いました。
緑茶、美味しいヽ(=´▽`=)ﾉ
インスタントコーヒーを常備しているのですが
これも今度買う時はノンカフェインに変えてみようと思います。
夫の職場はコーヒー基金があって
コーヒー飲み放題なので、
毎日沢山飲んでくるんです。
多分、夫の味覚では
ノンカフェインに変えても
気づかないはず！！笑
ご訪問頂き、ありがとございました☆
子育て上手な人は、自分をすごく可愛がっている
こんにちは、さくらもちです(*^^*)
支援センターに行くと出会うママさんの笑顔
素敵だな〜と思う人って、
ちゃんと軸があるような気がします。
私なんかいつも宙ぶらりんな感じ
（それがエンパスだと最近知りました！！）
自分の事を大事にする
自分を大事にするって、何だろう！？
先日はカフェに行って息抜きをしてきました。
なので今回は自宅で出来ること
やっぱり私の場合は
好きなものを食べること！！
コープで、
六花亭（北海道）のマルイセイバターサンド４個入り
があったのでポチっ！と注文しました。
お店で北海道展を見かけると、
つい買ってしまいます。
レーズン好きにはたまらない！！！
４個入り、っていうのが良いんです。
私、あったらある分食べてしまうタイプなのでΣ(´∀｀；)ハハハ
カモミールティーと一緒に・・・☆
はあヽ(=´▽`=)ﾉ←幸せ
写真撮って気づきました。
こたつテーブルに娘の書いたあとが(^-^;
自分を大事に出来たら、
周りの人も幸せにできますよね。
今までは夫が飲み会だと
私は機嫌が悪くなっていました。
（飲み会、月に１〜３回あります）
夫ばかり！！ずるい〜！！
なんて(^_^;)
一馬力で働いてくれているのにね
でもそんな風にしか考えられなかったんです。
でも自分を大切にすることを意識してみたら
飲み会にいく夫にも
「いってらっしゃーい！！」
と明るい気持ちで
送り出す事が出来るようになりました
私にとって
それは大きな変化です
しみじみ・・・
ご訪問頂き、ありがとうございました☆
【HSP気質】自分の特性を活かしていきたい
こんにちは、さくらもちです(*^^*)
久しぶりに・・・友人とのメール
先日「さくらの声は癒やされる」と言ってくれた友達Hちゃん
「そう言えば、Eちゃんと連絡取ってる？
なんだか最近病んでいるから連絡して」
と言われました。
その子から何回か、
Eちゃんに連絡して！！
と言われていたのですが
連絡を取っていませんでした。
Eちゃんとはすごく仲よかったのですが
社会人になって
やりたいことをたくさんしている彼女が
羨ましく、眩しくなって
あまり連絡を取らないでいたのです。
嫌いになった訳ではないんですよね。
今の私にはちょっと距離を置いたほうがいいかな、
くらいの気持ち。
それでも毎年、年賀状のやり取りはしていましたが
今年は年賀状が来なかったのです。
そして、思い切ってEちゃんにメールを送ってみたら
「今、旦那と冷戦中なんだ。離婚届も用意している」
と悩みを打ち明けてくれました。
話を聞くことは出来る
Eちゃんが悩んでいたことは、
実は私も経験したことがあったので
自分の実体験を元にアドバイスをしました。
そしたら、Eちゃんから
さくらからメールがきて良かった！
なんだか癒やされたよ。
と言ってもらえました。
Eちゃんが前向きになってくれて、
私も嬉しい気持ちになりました。
小さな平和が大きな戦争をなくしていく
私は子供の頃、なんで戦争があるんだ
と、何も出来ない小さな自分が嫌でした。
ニュースで見る事件はあまりにも悲惨で
大人になること
未来に対して希望を見つけることが難しかったです。
年頃だったのか、感覚が繊細過ぎたのか・・・
無駄に責任感や正義感があるんですよねΣ(´∀｀；)
自分の中で【正義感の塊】みたいな物があって
それには、蓋をしないと
一緒に生きていくには過酷だから
もう見えない所にしまっていたんです。
でも最近、それを開けようとしている自分に気づきました。
ああ、そうだった！！！
ここにしまっておいたんだ、と。
なんとなくですけど、
自分の周囲を平和にすることが
今やっていきたいことかな、と思います。
戦争や悲惨な事件はたくさんあります
でもそれはそれ！！
まずは自分の見える世界を平穏に、平和に
HSP、エンパス
自分のことを知るようになって
これから自分がどんな風になっていくのか
なんだか楽しみです(*^^*)
友人とのやり取り、
ただの日常と言ったらそれまでですけど
偶然じゃない、
何かに背中を押されているような
不思議な感覚でした。
ご訪問頂き、ありがとうございました☆
心療内科通院、最近の心身の状態
こんにちは、さくらもちです(*^^*)
心療内科通院中、最近の私の状態
先日、通院してきました。
今回の通院では
・引っ越しして環境が変わった事
・膿がほとんど出なくなった事
を、先生に報告しました。
そこで先生からは
「これは稀だと思うけど、さくらさんは
すごく特殊な体質なのかも。」
と言われました。
義実家では動物飼っていない？
と聞かれ、
動物は飼っていないけど
家が古いので絶対ネズミとかいると思います！
と言いました。
私、夜中に窓辺にいたら
屋根にいる小動物（たぬき！？）と
目が合った事があるんですよね〜ははは((((；ﾟДﾟ))))
そこで、もしかしたら何かのアレルギーだったのかもしれない
と言われました。
はーなるほど！！！そこで先生に
環境を変えるという決断をしたのは
良かったね、と言われました。
肩の荷がすっと楽になった気がしました。
信頼している先生に言われてると
安心出来ますね。
そして、家を出るという決断をしてくれた旦那さんにも
きちんと感謝しなくちゃね！！
家を出たいと言っても、中々出られない人もいるしね
と言われ、なんだかしみじみしました。
ということで、今まで服用していた漢方も
一旦中止して様子を見ることになりました。
私の状態
心の状態として、
以前は
慢性的なイライラや
夕方にかけて悲しい気持ちになっていましたが
今は、毎日ハッピーです
（育児でちょっとはイライラはするけど
同居のストレスがないというハッピーですね）
膿も１ヶ月出ていないので、
すごく嬉しいです。
本当に、あれは、うん、本当に痛かったから・・・。
【癰（よう）・せつ】の膿んでいる写真を
ブログに載せようか迷っているんですけど
あまりにもグロテスクすぎて(´；ω；｀)
でも同じような症状で悩んでいる人へ
少しでも参考になればいいなとも思ったり
ちょっと葛藤・・・
ご訪問頂き、ありがとうございました☆
【未就園児お断り】のお店が、やっと理解できるようになった件
こんにちは、さくらもちです(*^^*)
先日の週末に、ひとりカフェへ！！
情報誌を見ていたら、
ママに優しいカフェがオープン！！
というのを見つけて、
早速行ってきました！！
ひとりで！！笑
娘はお昼寝させて、夫に見守りをお願いしました(*^^*)
自分の居心地がいい場所探し〜
すごくおしゃれな店内で、
雰囲気もすごく良い！！！
ハーブティーとチョコマフィンを頂きました。
すごく美味しい！！
身体に優しいお菓子や
ハーブティーが人気の様でした。
カモミールがベース。
色々なハーブがブレンドされています。
カモミールのみでも注文出来る様でしたが
せっかくなのでブレンドされたものを頼みました。
美味しい〜(*^^*)
ママに優しいという事で
子連れOK、授乳スペースもあり、おむつ交換も出来る
というお店のコンセプトなので
ママ会しているグループもありました。
なので、正直・・・・
落ち着かない(´；ω；｀)！！！！！
子供は騒ぐし
⇒（うるさいのは当たり前！！）
ママ友は保育園の先生の談義
⇒（先生だってきっと頑張っているから！！）
お店のチョイス、ミスった！！！！
ひとりでゆっくりしたいのに
子連れOKのお店に行ってしまったのが
痛恨のミスでした。
はははΣ(・∀・；)
ハッ((((；ﾟДﾟ))))これはもしや！！！
娘を置いてきたからか((((；ﾟДﾟ))))
お母さん１人だけこんな贅沢しちゃったからか！！！！
そうなのか！！！
今度は娘も連れて行きたいと思います！！
喜ぶだろうなあ〜☆
【未就園児お断り】のお店の真意
子供がいない時は
「何故、お店の入り口に【未就園児お断り】
なんて看板出すんだろう」
「お店のイメージ落ちちゃうよね！？」
「なんだか冷たく感じる」
と、正直わかりませんでした。
でも子供が実際いるようになってみると
わかったのですが
子供がいると気が休まらない・・・
だからちゃんとお断りを全面的に出しているお店は
線引をすることで
信念を持って、お客さんと向き合っているんだな
と感じました。
なるほど〜
当たり前のような事、
私はようやく気づけたのでした。
色々な人がいますもの
カフェに行く理由も
息抜き、気分転換、デート、友達とのおしゃべり・・・
みんなが笑顔になれる場所
それぞれ合ったものが用意されているんですよね
アンテナを張って、これからも
居心地の良い場所を見つけていきたいと思います。
ご訪問頂き、ありがとうございました☆
HSPを調べていったら、エンパスという言葉に出会いました
こんにちは、さくらもちです(*^^*)
エンパスとの出会い・・・
私は昨年の５月にHSPを知りました。
そして同じような体験をしている方のブログやHPを
読んできました。
そんな中、最近【エンパス】という言葉に出会いました。
HSPよりも、スピリチュアル的な方が強い感じがしました。
自分の心と向き合う必要があることを知りました。
エンパスとは、共感力が優れている人の事。
例えば、一緒にいる人が「頭痛がひどいの〜」
という話をされるとなんだか自分も頭が痛くなってくる・・・
という風に、ただの共感だけでなく
自分の身体にも影響を受けてしまうみたいです。
種類も色々あって、自分がどれに当てはまるのか
これから調べて行きたいです。
もしかして今までの私の体の不調も・・・
なんだか納得がいきました。
もやもやの名残の行方
先日、幼稚園に電話をした話をブログに書きました。
翌朝、心はスッキリしたのですが
まだモヤモヤした気持ちが残っていました。
「忘れるのには時間が必要だろう」
と考えていました。
なので、ヨガをして気分を紛らわそうと思いました。
娘も寝ている５時半
ストーブをつけ部屋を暖め
静かな中
音ヨガをしました。
そしてモヤモヤと対話してみました。
「このモヤモヤは私の気持ちなの？」
「違う」
「じゃあ、何だろう」
「私はもっと評価されたっていいのに、
誰も私にありがとうって言ってくれない
こんなに私は感謝をしているのに、
誰も私に感謝してくれない」
こんな声が聞こえて
ああ、そうか私のモヤモヤは
私のモヤモヤではなく、
ほかの人（もしかしたら園長先生？）の
心がうつってしまったのか
と不思議な体験をしました
なので、境界線を引かなくちゃな！！
と意識することが出来ました
今までだったら、そのモヤモヤの中に
自分の心が飲み込まれ、
戻ってくるのに時間を要していました。
それが、今回は回復が早い！！！
【心の声を聞く】って、
最初は
まさか！！そんな！！変だよね！！そんなことある！？
と思いましたが、実際にやってみると
まあ・・・
出るわ、出るわ、心の声！！笑
これからは自分を守る方法を
もっと調べて行きたいと感じました。
ご訪問頂き、ありがとうございました☆
自分の人生に泣き寝入りしない
こんにちは、さくらもちです(*^^*)
幼稚園探し！！
２歳半の娘の幼稚園探しを始めました。
この街の幼稚園は
３歳の誕生日がきたら入れる園が結構あるみたいです。（満３歳）
支援センターや遊び場などでも
皆さん幼稚園の話が出ていて
私も聞き耳を立てています！！笑
←人見知りだからね
私の中で気になる幼稚園
A園・・・マンモス幼稚園。月謝高めだけどクオリティーが高い！
B園・・・地域に昔からある幼稚園。
C園・・・仏教系
D園・・・キリスト系の少人数
家から通えそうなのは、この４つ。
遊びの会で、A〜Cは色々良い話を聞きますが
D園は「園長がねえ、クセがあるのよね。
あそこはちょっと子供が可哀想〜」
という話を耳にしました。
私は、以前住んでいた街のキリスト系の幼稚園が好きだったので
キリスト教系のD園は見学だけでもしたいと思っていました。
A〜C園は遊びの会がありますが、D園はなかったので
見学の申し込みを電話しました。
D園＊見学申し込みの電話で撃沈！！！
私【最近引っ越してきた者で、幼稚園を探しています。
見学をさせて頂けませんか？】
と電話しました。
お待ち下さい、と言われ２分程待ったら
園長先生が出てくれました。
園長「どのような園がいいんですか？」
と聞かれ・・・え、見学の日時じゃなくて！？
と頭が真っ白に。
どのような・・・って？
・私と娘がここに通いたいと思うような園を探している
・温かな雰囲気の環境
等、すぐに思いついたのが抽象的で
すぐに言葉には出ませんでした。
すると園長先生は
この街にある幼稚園の説明を始めたのです。
私がすぐに応えられなかったので、
この街の幼稚園を全く調べていない、
とでも言うかのような
強い口調になっていきました。
そして早口で、まくし立てるような口調。
私は徐々に萎縮してしまいました。
なぜ、見学の申し込みをしたのに
こんな怒られてるんだろう？
園長「お母さんは働いていますか？」と言われ、
働いていないです。と言うと
「うちの園は、働いていない人は１号認定です。
１号で入っている子は４人しかいませんよ。
それでも来たいですか？」
「娘さんは２歳半？
幼稚園には入れませんよ。
ちゃんと調べてから連絡してきてください」
（はあ、全くもう！！と言わんばかりの対応・・・）
「それでも見学されますか？」
と言われ、
なんかもうわからなくなってしまい・・・
「遠慮します」と電話を切りました。
そして、すごく悲しい気持ちになって涙が出てきました。
一緒にいた娘もすごく心配してくれて(´；ω；｀)
ああ、私弱いなあ
何泣いてるんだろ、と思いながらも
自分の聞きたいことが１つも聞けていないので
泣きながらもう一度、園に電話しました。
もう一度、園にかけ直す！！
今までの私だったら、
この状況で絶対に電話なんかしません。
でも自分が納得出来なかったので、
すぐにかけ直ししました。
電話に出た園長先生は
ちょっとびっくりしている様でした。
（そりゃ、泣きながら幼稚園に
電話する人なんていないよ！！笑）
私
【どんな園がいいか？と聞かれ、
ちゃんと答えられなかったので
もう一度電話をしました。
私は少人数・キリスト系の幼稚園を探していました。
そしてホームページをみたら満３歳児の募集を見たので
見学してみたいと思ったのですが
満３歳児は受け付けていないのですか？】
⇒先生
そうだったのですね。
是非、見学にいらしてください
B園・D園は満３歳からしています。
急に口調が優しくなった先生！！
おいおい！！なんだべ！！？
さっきめっちゃ
責め立でだでねえがあああああああ！！
私
【見学はもう良いです。
でも私は園長先生と話してとても嫌な思いをしました。
私のように嫌な思いになってしまう人もいると知って欲しくて。
神様のことをされている園長先生にはわかると思って言いますが】
⇒先生
なぜですか？私は間違ったことは言っていませんよ。
正しいことを話しています。
と・・・反論されましたが、先生は最終的に
ありがとうございます（怒）
と言ってくれたので、電話を切りました。
最初の電話と対応があまりにも違いすぎて
・・・ドン引きしました(^_^;)
私が引っ越ししたばかりと話したので、
この街の幼稚園情報を一切知らないと思ったから
あの対応だったのかな？
そして、ホームページには【満３歳児〜】
と書いてあったのに
「ちゃんと調べてから電話してきて」って！！！
どこをどうやって調べるのさ！！
ホームページを直してYO！！
なんて思いました。
キリスト教はわたしは詳しくないですが、
多分、感謝とか愛を教えているんですよね。
でも私、今回全然
愛と真を持って接してくれている感じがしない！！
と思いました。
正しい事は確かに良い事です
でも電話越しの見えない相手に
ちょっと対応がひどいな、と思いました。
そして噂は結構、当たっていました！！苦笑
確かに園長先生、クセありましたよ！！
今までの私、これからの私
今までの私だったら、
１週間は・・・もやもやしていたと思います。
うじうじして
なんで私ばっかりこんな思いするんだろう
どうせ私なんかって・・・
でも今回
もう一度、園に電話をかけたことで
心はとてもすっきりしました。
自分の知りたいことがちゃんと聞けたし
言いたいことが言えたので・・・
最近、自分の事を大事にできるように
自分を守れるようになってきたと感じています。
すぐ泣いてしまう所は、反省ですが(^_^;)
D園にはご縁がありませんでしたが
他の気になる幼稚園に見学に行ってみようと思います。
ご訪問頂き、ありがとうございました☆
【HSP気質】新しい環境は、自分を知る場所に持って来い！！
こんにちは、さくらもちです(*^^*)
新しい場所で、自分の感覚を試してみる！
私は専業主婦です。２歳の娘を子育てしています。
体力有り余る娘と一緒なので
午前中はお出かけすることが多いです。
引っ越してきてから、遊べる所を色々と巡っています。
子供の遊び場に遊びに行って、地域の情報を得たり
幼稚園探しも始めました。
そうしてみると、今住んでいる所は
私にとって恵まれた環境であることがわかりました。
１番は、家から近い支援センターが
とても居心地が良いと感じたことです！！
自分が【HSP】気質だとわかってから
どんな場所が好きか、
なんとなくわかるようになってきました。
言葉で表すのは難しいんですが、
その空間に入ると、チクチクしたりザワザワする場所は
あまり自分にとって良い環境ではなく・・・
ほわほわ〜ふわふわ〜とした空気の場所は
お気に入りになるようです！！！
（わかりづらい！！）
初めて支援センターに行った帰り
雪のちらつく中、私と娘が歩いていると
目の前で１台の車が停まりました。
それは先ほど支援センターにいたママさんでした。
「乗っていきますかー！？」
と聞いてくれたのです。
でも、ちょうどアパートが目の前だったので
お断りしました(^_^;)
そんな優しさに触れて、
なんだか胸が熱くなりました。
自分が「あ、ここ良いな〜」と思う場所って
良い出会いにも巡り会えるのかな、と感じました。
この勘を頼りに、
私と娘に合った幼稚園に巡り会えると良いな
と感じています(*^^*)
ご訪問頂き、ありがとうございました☆
