わくわくする方向へ前進したら、いつの間にか事態が好転していたこと!
悩んでいた【私の低体重】
調子よく暮らすためのマイベスト体重が、
だいだい48〜50キロなのですが
去年は43キロでした。
2歳の娘を追いかける毎日なのに
疲れも取れず、バテていたように思います(^_^;)
筋肉量も減ったので
それはバテますね。
それが今年の1月に義両親の家を出てから・・・
プラス5キロになりました!!
ヽ(=´▽`=)ノわーい
これ、本当にありがたいです。
20代前半は痩せたい!って思っていたけど
母親になると適性な体重が欲しくなります!笑
体力大事!!
どんな事も、わくわくする方向へ!
好きな人と一緒にいると
わくわく・どきどきしますよね。
好きなことをしていても同じ。
でも嫌いな人と一緒にいると
嫌なこと(作業)をしていると
なんだか疲れる・・・。
ちゃんと食べてもすぐお腹がすくし
食べても食べてもフラフラで
どんどん痩せていってしまうのが
本当に怖かったし、辛かったです。
今は心が満たされているから
体重が増えていってくれたんだと思います(`・ω・´)
今まで好きなだけ食べていたけど
これからはちょっと控えないと!!
食べた分だけ体重が増えそうです(^_^;)
環境って、HSPにとって本当に大事なことなんですね。
自分の環境の事で悩んでいる人も
たくさんいると思います。
でも本当に
環境変えたら良い方向にいく!!!
というのを身をもって体験しました。
悩んでいたのが嘘みたいに
健康的になれました。
膿も出なくなったので、
本当にうれしいです(´;ω;`)
ご訪問頂き、ありがとうございました☆