相手に伝える姿勢
こんにちは、さくらもちです(*^^*)
大事な時に自分の意見が言えない
子どもの主張を代弁してあげるのが苦手です。
相手のことを考えすぎてしまったり
必要以上の謙遜をしてしまったり・・・
ほとんど私と娘との生活なので
たまに夫も一緒に３人になると
不都合が出ます。
私は娘が癇癪を起こさないように
ある程度ルーティンに添って過ごしたり
約束をしたら
それを守ることを念頭に置いています。
（HSCのうーちゃんは急な予定変更が苦手）
一緒にいる時間が少ない夫には
それがとっても伝わりにくいんです。
私の感覚で子育てしているので
言葉でパートナーに説明する力が
弱いんだなと思います。
伝える姿勢
うーちゃんが幼稚園に通うようになって
外の世界との関わりも徐々に増えてきました。
なので私は幼稚園のやりとりで
《伝える》の練習中です。
★予定は早めにメモして渡す
社会人の始めの頃は
忙しそうにしている人に
声をかけることができませんでした
（申し訳ない気持ちで話しかけられない）
メモなら
後でも読んでもらえるし
ちょこっとイラストを書いたりすれば
相手との距離が縮まるかな、と感じます。
★伝えたいことは、手帳に書いておく
あの人にお礼を言いたい
でも言いそびれちゃった！！
私はちょっとしたことを忘れてしまいます。
いつも見ている手帳に書いておくと
見返した時に
「そうだった！」と思い出します。
心の中の気持ちを紙に書き出す
それをしておくだけで
余裕が生まれると思います。
そして紙に書いておくと
不思議と、自分から話せます(*^^*)
★自分の意見よりも聞く姿勢も大事
ドミニック・ローホーさん著
「シンプルに生きる」
変哲のないものに
喜びをみつけ、味わう
相手の言うことに
静かに耳を傾ける態度は
優雅さと威厳を示し、
品格を感じさせ、
穏やかなイメージを与えます
人付き合いでは
「自分から伝える」のも大事だけど
「聞く姿勢」も大事
私、人の話を聞くのは好きなんですよね。
多分、HSPは人の話を聞くのが得意ですよね。
（人に興味がないわけじゃない・・・）
コミュニケーションが苦手！！
と思っていても、
無理して喋る必要はないんだなと感じました。
・相槌だったり
・相手の意見に「そうなんだ〜」「へえ〜」
と聞いたり
それだって立派なコミュニケーション
生放送のMCやっている訳じゃないんだから
もっと気持ちをゆるめたいと思います（笑）
まとめ
相手に伝える姿勢で気をつけたいこと
★予定は早めにメモして渡す
★伝えたいことは、手帳に書いておく
★自分の意見よりも聞く姿勢も大事
ご訪問頂き、ありがとうございました☆
⇧HSC育児ブログがたくさんあります。
いつも私も勉強になっています。
