HSC、不安が強い時期の生活

こんにちは、さくらもちです(*^^*)

HSC、不安が強い時期の生活

新年度は不安が強く出ますね。

本当に敏感だな〜と、思います。

今は、私から離れない！

トイレに行っても、布団を敷くときも、

「おかーさーん！！！！！！」と

探してきます。

１６時半に夕ご飯（早っ！！）

１７時半にお風呂（早いっ！！）

１９時に就寝

大体こんな流れです。

うーちゃんのペースに合わせています。 

 １９時に就寝しても私が側を離れると起きます。

夜驚症？のようで泣きながら起きてきます。

 不安が強いのですね^^;

その為、一緒に横になることにしました。

私はイヤホンで音楽を聞いてリラックス

（私はさすがに１９時には眠れない）

うーちゃんは大体朝５時頃から目を覚ましていますが

大好きなパパの横にぴったりくっついて充電

（夫は夜帰りが遅いので、会えるのは朝）

HSP母の頭の中

徐々に幼稚園に慣れていくと思って

今はおおらかな気持ちでいるようにしています。

昨年度３学期中は朝８：００に登園できるようになっていましたが、

また振り出しに戻って９：００登園です。

「行きたくないんだよね〜そうだよね。うんうん」

言葉では共感するけれど

私の場合話半分で聞くようにしました。

頭のなかでは

「今日はなんのお茶飲もうかな〜わくわく！！」

なんて感じです。

私が心配し過ぎたり、共感し過ぎると

それがうーちゃんに伝わってしまうのです(；´∀｀) 

 親子で敏感な気質同士なので・・・

「心配しすぎない」のをやっています。

うーちゃんは

「話を聞いてもらった」と安心して

自分から園の準備をし始めました。

園で一生懸命頑張っているのだから

家の中はゆっくりできるように

整理整頓をやってみようと思います(*^^*)

ご訪問頂き、ありがとうございました☆